Terapiamelonta

on .

 

Terapiamelonta tuo fysioterapiaan innostavaa, kesäistä monimuotoisuutta ja haastetta. Kaksikkokajakkiamme säilytetään Velkuan toimipisteessämme.  Teersalon hiekkarannalta pääsee sen kyytiin hyvin pyörätuolistakin. Kajakki on vakaa ja merenkulkukelpoinen. Aukkopeite ja melontaliivi lämmittävät ja suojaavat kastumiselta. Melomista voi täten harrastaa jäiden lähdöstä myöhäiseen syksyyn.

Melonnalla harjoitetaan mm. vuorotahtisuutta, kiertoja ja painonsiirtoja ja -kannatusta. Liikkeiden hallinnan harjoitusten lisäksi harjoitellaan tasapainoa, alustan liikkuvuuteen ja vaihtuvaan liikkeeseen sopeutumista sekä suuntien hahmottamista.
Toistuva melontaliike tuo voimaa yläraajoihin, lisää rintarangan liikkuvuutta ja tehostaa niska-hartiaseudun aineenvaihduntaa vähentäen näin jännitystiloja – ja hauskalla tavalla luonnosta nauttien.