Ravintovalmennus

Varaa käynti ravintovalmennukseen!
Fysioterapeutti/ravintovalmentaja Johanna Hurtén
050 541 3583

Mietitkö

• Syönkö terveellisesti?
• Saanko riittävästi suojaravintoaineita?
• Auttaako ruokavalioni jaksamaan arjessa?
• Tukeeko ruokavalio harjoitteluani?
• Nukunko riittävästi ja mikä merkitys riittävällä unella on painonhallintaan?

Tai

• Haluatko pudottaa painoa?
• Onko takana useita laihdutusjaksoja, makeanhimoa, iltasyöpöttelyä ym., joihin kaipaat apua ja neuvoja?