Kuumakivihieronnan tärkein elementti on lämmönsiirto asiakkaaseen noin 50 asteisilla kivillä. Lämpö aistitaan miellyttävänä ja rentouttavana. Sillä on useita positiivisia vaikutuksia, kuten lihaskudoksen pehmeneminen, kollageenin venyvyyden lisääntyminen, veri- ja lymfasuonten laajeneminen sekä nestekierron vilkastuminen. Lihaskudos on helpommin muokattavissa lämpimänä ja kivien avulla tehtävässä hieronnassa lämpövaikutus jatkuu koko hoidon ajan. Perinteisen hieronnan lämpövaikutus ulottuu kudoksissa millimetrien syvyyteen, mutta kuumakivihieronnassa se voi tuntua jopa 3cm syvyydessä. Tästä johtuen se on erittäin tehokas ja rentouttava hoitomuoto.
KuntoKamarilla kuumakivihierontaa tekevät Johanna, Hanna ja Noora.
”Ai tässä ihan oikeasti hierotaan kivillä, eikä niitä vain pidetäkään selän päällä?”
”Lämpö menee syvälle ja rentous kestää monta päivää.”
”Olin ”sisäisessä unessa” koko hieronnan ajan.”
